(Tous niveaux)

Pratiquant moi-même, depuis de nombreuses années, les Arts Martiaux Mixtes (MMA), j’ai les compétences et notions pour vous former dans différentes disciplines de combats tels que le Sambo, la Boxe Anglaise (avec les poings), la Boxe Pieds/Poings, la Lutte, le Combat au sol et MMA.

Certaines personnes peuvent être réticentes vis à vis de ces pratiques sportives.. Mais.. Pas de panique !
Je suis ici pour vous apprendre à donner les coups et les encaisser sans que vous vous blessiez. Il faut bien évidemment que cet apprentissage reste un plaisir.

Ce programme permet également d’extérioriser au maximum les tensions quotidiennes accumulées, il est également bénéfique dans une démarche de Self-Control et d’épanouissement personnel.

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